KURZY URČENÉ DĚTEM
PRAVIDELNÉ HROMADNÉ KURZY - BABY 3-5LET
PLÁNUJEME SPUŠTĚNÍ TOHOTO KURZU V ÚNORU 2025, POKUD MÁTE ZÁJEM, JIŽ NYNÍ JE MOŽNO SE PŘIHLÁSIT DO ČEKACÍ LISTINY. VÍCE INFORMACÍ U HLAVNÍHO INSTRUKTORA. KURZ JIŽ MÁ SVŮJ TERMÍN, VÍCE V REZERVACI, NEBO U TRENÉRŮ.
Cvičíme pravidelně 1x týdně ve ČTVRTEK a to v čase 17:00-17:30(40) - čas se může ještě mírně změnit. Jedná se o cvičení rodičů s dětmi pro nejmenší děti.Základem je u dětí zlepšit koordinaci, obratnost, rychlost, mrštnost, vytrvalost, odhodlání, přesnost, nenásilné osobní zapojení v kolektivu a hlavně je to super přípravka na jakýkoliv budoucí sport. U dětí v tomto věku odborníci nedoporučují koordinované, či složité týmové cvičení, proto je průběh tréninků volnější. Kdo bude chtít, zapojí se, kdo ne, může se pouze dívat a zapojovat se střídavě do aktivit tréninku. Stejně tak délka tréninku je zkrácená cíleně, vzhledem k fyzickým schopnostem a udržení pozornosti u takto malých dětí. Pokud Vás tento jedinečný program zaujal, neváhejte se přihlásit.
BABY SEBEOBRANA - ZÁPIS NA ČEKACÍ LISTINU
Jméno a příjmení rodiče:
Jméno, příjmení a věk dítěte:
Email:
Telefon:
PRAVIDELNÉ HROMADNÉ KURZY - JUNIOŘI 7-13LET
Cvičíme pravidelně PO,UT,ST a to v čase 18:00-19:00. Dítě může chodit na jednu hodinu týdně, ale i na všechny tři hodiny. Obsah hodiny a technický postup se v každé skupině liší a proto se nestane, že by dítě absolvovalo v jeden týden stejný trénink. Kurzy jsou půlroční a kopírují školní rok. V případě zájmu se cvičí i přes letní prázdniny, avšak obvykle pouze jeden den v týdnu.
NOC SE SEBEOBRANOU
Jedná se o jednodenní akci s přespáním v tělocvičně, několika tréninky, promítáním filmu, hraní her, jezením pizzy. Cílem není drill technik, ale jedná se spíše o kamarádské a příjemně prožité odpoledne a večer pod dohledem trenérů. Je zajištěna na oba dny (první den večer a druhý den ráno) kompletní strava a pitný režim. Spí se přímo v tělocvičně, každý ve svém spacáku a karimatce.
PŘÍMĚSTSKÝ TÁBOR
Pracovní týden (po-pa) nabitý mnoha tréninky, sportovními aktivitami, sportovními hrami, odpočinkem, různými bezpečnostními tématy, návštěvou policejní stanice, střelbou ze vzduchovky, přednáškou od psychologa na téma šikana a spoustu dalších aktivit. Celý tábor je veden pod dozorem několika kvalifikovaných trenérů, kteří všichni absolvovali kurzy první pomoci.